Η γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού. Η ασθένεια ειδικότερα έχει πολλούς παράγοντες προδιάθεσης:
- Μεταβολικές διαταραχές.
- Σφάλμα απόδοσης.
- Συχνή φορτία.
- Πάρτε μερικά φάρμακα.
Οι γυναίκες συχνά εκτίθενται στις εκδηλώσεις της γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όταν το στομάχι ωθείται προς τα εμπρός από την αναπτυσσόμενη μήτρα και η διαδικασία πέψης των τροφίμων διαταράσσεται. Η διατροφή με επιδείνωση της γαστρίτιδας είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά της θεραπείας, ειδικά αν μια γυναίκα αναμένει ότι ένα παιδί και πολλά φάρμακα τους απαγορεύουν να τα πίνουν.
Η αξία της διατροφής για γαστρίτιδα στο στάδιο της φθοράς
Μερικές φορές η ασθένεια είναι οξεία και δεν επιστρέφει πλέον ένα άτομο. Η γαστρίτιδα είναι πιο συχνή σε χρόνια μορφή. Στη συνέχεια, τα επεισόδια της επιδείνωσης εμφανίζονται κατά καιρούς, σε στιγμές που η φλεγμονώδη διαδικασία ενεργοποιείται από έναν ή τον άλλο λόγο. Πρέπει να υποβληθούμε σε ένα δεύτερο μάθημα θεραπείας.
Η διατροφή για τη γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης έχει μεγάλη σημασία. Δεν μπορείτε να βοηθήσετε την υπόθεση με το ίδιο φάρμακο: τη μεμβράνη του βλεννογόνου υπό τις συνθήκες της ενεργού φλεγμονής και της μη συμμόρφωσης με τις συστάσεις διατροφής θα δοθεί ζημιά. Η θεραπεία χωρίς δίαιτα είναι αναποτελεσματική. Τώρα είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν όλοι οι παράγοντες που ερεθίζουν τη μεμβράνη του βλεννογόνου.
Τα συμπτώματα μιας επιδείνωσης περιλαμβάνουν:
- Πόνος στο στομάχι.
- Βαριά στην Epigastria;
- Καούρα;
- Πίσω;
- Περιοδική ναυτία.
Φυσικά, δεν θα φαίνονται σίγουρα διαφορετικά για διαφορετικούς τύπους γαστρίτιδας. Μερικές φορές ο πόνος γίνεται το μόνο σύμπτωμα - με ένα έλκος είναι συνήθως "πεινασμένος πόνος", δηλαδή αν κάποιος δεν έχει φάει φαγητό για μεγάλο χρονικό διάστημα, η γαστρίτιδα μπορεί να είναι οτιδήποτε.
Η χρόνια γαστρίτιδα στο στάδιο της φθοράς πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά. Ο ασθενής θα συστήσει μια ειδική διατροφή, ο ρόλος του οποίου είναι η διατήρηση της κανονικής λειτουργικότητας της πεπτικής οδού, η δημιουργία απαλών συνθηκών για την περίοδο μέχρι να επιστρέψει η ασθένεια στο στάδιο της ύφεσης. Το μενού για γαστρίτιδα δεν είναι τόσο διαφορετικό όσο για ένα εντελώς υγιές άτομο, αλλά σας επιτρέπει να πάρετε μια πλήρη διατροφή. Δεδομένου ότι τα σοβαρά συμπτώματα της γαστρίτιδας υποχωρούν, τα πιο σύνθετα προϊόντα περιλαμβάνονται στη διατροφή.
Πώς να φάτε γαστρίτιδα με επιδείνωση
Όποιος τουλάχιστον συναντά μερικές φορές τις εκδηλώσεις της νόσου πρέπει να γνωρίζει πώς να επιδεινώσει τη γαστρίτιδα. Η βασική αρχή της διατροφής είναι μηχανική, θερμικά και χημικά.
Η μηχανική οικονομική οφείλεται σε κρεμώδη συνέπεια (τα πιάτα μαγειρεύονται ή συνθλίβονται από ένα μπλέντερ). Ζεστασιά - λόγω του φαγητού σε θερμότητα (κρύο ή ζεστό απαγορεύεται). Είναι βέλτιστη εάν η θερμοκρασία των πιάτων είναι κοντά στη κανονική θερμοκρασία του σώματος (36-37 ° C). Χημική εξοικονόμηση ισχύος - Λόγω του αποκλεισμού των τροφίμων που μπορεί να είναι η έκκριση του γαστρικού χυμού με πέμπτα κύτταρα (αλμυρό, καπνιστό, πικάντικο, τηγανητό) ή να τονώσει τον εαυτό σας, η βλεννογόνο μεμβράνη μπορεί να επηρεάσει επιθετικά (π.χ. πιπέρι, Honseradish, μουστάρδα).
Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της χρόνιας γαστρίτιδας και κατά την προσαρμογή, η απόδοση πρέπει να είναι κλασματική. Η βάση είναι ο Πίνακας 1, ο οποίος αναπτύχθηκε ειδικά για τέτοιες περιπτώσεις. Η διατροφή αριθ. 1 έχει "sublots", η οποία πρέπει να ληφθεί υπόψη με διαφορετικούς βαθμούς υποβάθμισης. Όταν η γαστρίτιδα συνδυάζεται με άλλες ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, για παράδειγμα με κολίτιδα, χρόνια παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα ή γαστρίτιδα παλινδρόμησης, ο ασθενής μεταφέρεται στον Πίνακα αριθ. 5 στο στάδιο των υποδιαιρέσεων.
Η βάση για τις διατροφικές ασθένειες για τις ασθένειες του στομάχου είναι σούπες, ειδικά βλεννογόνες, ζελέ, μαρμελάδα και θρυμματισμένα τρόφιμα. Η θερμική επεξεργασία είναι το μαγείρεμα, ο ατμός. Εάν υποχωρήσει η επιδείνωση, μπορείτε να ψήνετε πιάτα χωρίς καφέ.
Δίαιτα για γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια της φθοράς
Η διατροφή για τη γαστρίτιδα στο στάδιο φθοράς πρέπει να περιλαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που απαιτούνται για γρήγορη αποκατάσταση. Είναι σημαντικό ο ασθενής να λαμβάνει επαρκή πρωτεϊνικά τρόφιμα. Αυτό είναι απαραίτητο, έτσι ώστε ο κατεστραμμένος γαστρικός βλεννογόνος να θεραπεύει γρηγορότερα και άλλα όργανα να μην υποφέρουν από έλλειψη πρωτεΐνης.
Το μενού θα πρέπει να λαμβάνει χώρα με τέτοιο τρόπο ώστε οι βιταμίνες Α, Β, C, D, E πρέπει να τρώνε κλασματικά για να εκφορτώσουν το έντερο του στομάχου.
Τι δίαιτα με επιδείνωση της γαστρίτιδας
Ο Πίνακας 1 συνταγογραφείται με επιδείνωση της γαστρίτιδας. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η διατροφή για γαστρίτιδα με χαμηλή, αυξημένη και φυσιολογική οξύτητα έχει κάποιες διαφορές. Είναι επίσης σημαντικό να εξεταστεί ένας παράγοντας από την παρουσία ή την έλλειψη σχετικών ασθενειών. Ως εκ τούτου, το φαγητό είναι προσαρμοσμένο κατά τη διάρκεια της σύσφιξης σύμφωνα με τα συστήματα πίνακα Νο. 2, 3, 5Α, 5Β. Εάν η υποβάθμιση ηρεμήσει, αλλάζουν οι πίνακες:
| 1-3 ημέρες | Αριθμός πίνακα 1Α |
| 4 -7 ημέρες | Αριθμός πίνακα 1β |
| 8 ημέρες και επάνω | Αριθμός πίνακα 1 |
Προϊόντα και πιάτα κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης
Το μενού γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης θα πρέπει να πληροί τις κύριες απαιτήσεις:
- Τα δικαστήρια δεν πρέπει να είναι γρήγορα.
- Το φαγητό είναι αναγκαστικά συνθλιμμένο.
- Τα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις 3,5-4 ώρες.
Μια δίαιτα με εκτεταμένη ασθένεια αντλείται και μαγειρεμένα λαχανικά, δημητριακά και υγρές σούπες. Πρέπει να ξεκινήσετε με τα πιο οικονομικά πιάτα και στη συνέχεια να μεταβείτε στη συνηθισμένη διατροφή, αλλά είναι σκόπιμο να αποκλείσετε πλήρως οξεία μπαχαρικά (ακόμη και μετά την ανάκαμψη), μια μεγάλη ποσότητα αλατιού, καπνιστό κρέας και αλκοόλ. Όλα αυτά ενοχλούν τους τοίχους του στομάχου και η γαστρίτιδα μπορεί να επιδεινωθεί ανά πάσα στιγμή.
Τι μπορεί να είναι στο στάδιο της σύσφιξης
Γενικές αρχές μαγειρέματος - είναι απαραίτητο να μειώσετε ή να τις διαγράψετε. Τέτοια τρόφιμα βλάπτουν τους τοίχους του στομάχου, ελαφρώς πέψη, τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται γρήγορα.
Τρόφιμα για σφίξιμο γαστρίτιδας μπορεί να είναι περίπου AS:
| προϊόν | Τι είναι χρήσιμο |
| Βλέννα σούπα | Περιβάλλουν τους τοίχους του στομάχου. καλά απορροφημένο? Παρέχετε τις απαραίτητες ουσίες στο σώμα |
| Λαχανικά με ατμό | Εάν η θερμική επεξεργασία είναι σωστά, δίνεται η απαιτούμενη ποσότητα βιταμινών και ινών |
| Γεμίζω κρέας | Πρωτεΐνες satun. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για ένα κεφτεδάκι από ψιλοκομμένα φιλέτα κρέατος, κουνέλια και γαλοπούλα. Στη συνέχεια, μεταβείτε σε μαγειρεμένο κρέας με κομμάτια μερίδες |
| Μέλι | Αντισταθμίζει την ανάγκη για υδατάνθρακες |
Όλα τα πιάτα πρέπει να είναι ζεστά και προετοιμασμένα χωρίς μπαχαρικά. Μπορεί να χρησιμοποιήσει γλυκύτητα σε μικρές ποσότητες - Pastille, marshmallow, μαρμελάδα, ζελέ. Το Kefir και το πίσω γάλα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν τις πρώτες 2-3 ημέρες μετά την έναρξη της περιόδου παροξυσμού. Σήμερα μπορείτε να μαγειρέψετε την βλέννα γάλακτος ή το υγρό χυλό στο γάλα. Μετά από λίγες μέρες, προσθέστε ένα καθημερινό χαμηλό -fat -kefir -a ζυμωμένο πίσω γάλα.
Απαγορευμένα προϊόντα σε δίαιτα για γαστρίτιδα στο επίπεδο φθοράς
Η διατροφή για γαστρίτιδα στο επίπεδο φθοράς περιλαμβάνει ένα ειδικό μενού. Στον αυξημένο χρόνο, τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά απαγορεύονται αυστηρά επειδή ερεθίζουν το στομάχι.
Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ανθρακούχα ποτά, ισχυρό τσάι. Η απαγόρευση απαγορεύεται από καφέ, σοκολάτα, κακάο. Τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη περιορίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας μια άλλη κράμπα, η οποία εκδηλώνεται από την εμφάνιση ή τον αυξημένο πόνο.
Τα συμπτώματα της γαστρίτιδας μετά την έναρξη της θεραπείας περνούν με την πάροδο του χρόνου, αλλά είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί μια δίαιτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε ο γαστρικός βλεννογόνος να αναγεννθεί πλήρως και να αποκαθιστά τις λειτουργίες του.
Δίαιτα με επιδείνωση της γαστρίτιδας με υψηλό οξύ
Η δίαιτα με επιδείνωση της γαστρίτιδας με αυξημένη οξύτητα πρέπει να είναι περίπου η ίδια με την επιδείνωση των πεπτικών -Ulcers. Αυτός ο τύπος γαστρίτιδας είναι επίσης γνωστός ως υπερβάτιος. Η ουσία της νόσου είναι η υπερβολική παραγωγή υδροχλωρικού οξέος. Η φλεγμονώδη διαδικασία αρχίζει στη βλεννογόνο μεμβράνη, όπου συμβαίνει ο σχηματισμός καψίματος Foki, παρατηρείται η εμφάνιση μικρών πληγών.
Ως εκ τούτου, ο ασθενής πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που δεν επηρεάζουν τη βλεννογόνο και αναγκάζουν το στομάχι να παράγουν ακόμα περισσότερα μυστικά. Η διατροφή του ασθενούς πρέπει να επικρατήσει:
- Τα ψάρια και τα ψάρια στον ατμό για μερικούς τύπους χαμηλών λίπους.
- Μπους στο νερό (καλά διακοσμημένο).
- Πηκτή;
- Ατμός Omeletts.
Εάν θέλετε λαχανικά, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να το συμπεριλάβετε σε μια δίαιτα, αλλά μόνο με τη μορφή πουρέ πατάτας. Το πουρέ πατάτας είναι τέλειο. Είναι πλούσιο, θρεπτικό, δεν ερεθίζει το άρρωστο στομάχι.
Δίαιτα με επιδείνωση της γαστρίτιδας με μειωμένο οξύ
Το μενού για γαστρίτιδα με μειωμένο οξύ κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης είναι ελαφρώς διαφορετικό. Εδώ είναι ο στόχος να παραχθεί το μυστικό του στομάχου. Σε υποβολές γαστρίτιδας, ο ασθενής έχει έλλειψη βιταμινών Β (ειδικά B₁₂), C, pp. Το στομάχι του προστατεύεται άσχημα από την "εισβολή" παθογόνων μικροοργανισμών λόγω της μικρής ποσότητας γαστρικού χυμού. Στην περίπτωση της ατροφικής γαστρίτιδας, το οξύ μπορεί να μειωθεί σε σχεδόν μηδέν.
Προκειμένου να διεγείρει λίγο το στομάχι, η διατροφή πρέπει μερικές φορές να είναι ελαφρώς αλατισμένο ψάρι. Προκειμένου να ελαχιστοποιήσετε τις συνέπειες της αργής πέψης των τροφίμων, πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή:
- Φρέσκο ψωμί?
- Οσπρια;
- Μανιτάρια?
- Τηγανίτα;
- Λίπος κρέας.
Το έργο του γιατρού και του ασθενούς είναι να αποτρέψει τις διαδικασίες ζύμωσης και να εργαστεί πιο αποτελεσματικά για το στομάχι. Το φαγητό πρέπει επίσης να συνθλίβεται και να θερμαίνεται. Γεύματα - κάθε 3,5 ώρες.
Δίαιτα με επιδείνωση της γαστρίτιδας με συνδυασμένη παθολογία
Η χρόνια γαστρίτιδα βρίσκεται συχνά μαζί με άλλες ασθένειες, για παράδειγμα με χρόνια παγκρεατίτιδα και ασθένειες της χοληδόχου κύστης. Θα πρέπει να αναπτυχθεί διατροφή κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης μιας τέτοιας γαστρίτιδας, λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις για το μενού στη θεραπεία μιας ταυτόχρονης νόσου.
Μενού με επιδείνωση της γαστρίτιδας και των ελκών του στομάχου
Μια δίαιτα με επιδείνωση της γαστρίτιδας και των ελκών του στομάχου είναι επομένως μια κλασματική διατροφή σε μικρές μερίδες. Το μενού μπορεί να περιλαμβάνει πιάτα όπως κολοκύθα ή μπρόκολο σούπα με τη μορφή πουρέ σούπας.
Μπορείτε να μαγειρέψετε ζυμαρικά γάλακτος. Το χυλό ρύζι στο γάλα, το σιμιγδάλι, η κλίμακα φαγόπυρου επιτρέπεται επίσης. Με μια επιδείνωση της γαστρίτιδας, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε ένα γρήγορο χυλό. Εάν απαιτείται ένα γρήγορο και ασφαλές σνακ, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε παιδικές τροφές. Ναι ----- όχι για τον επιδιωκόμενο σκοπό του, και ναι-ασφαλές ως express kasha.
Θα πρέπει να υπάρχουν φρούτα και λαχανικά όταν τρώτε έναν ασθενή με χρόνια γαστρίτιδα - αλλά κατά την περίοδο επιδείνωσης, μπορούν να εγκριθούν μόνο σε μορφή ψημένου και ατμού και σε μικρές ποσότητες.
Η διατροφή πρέπει να είναι έτσι ώστε ο ασθενής να μην αισθάνεται πείνα, αλλιώς ο "πεινασμένος" πόνος αρχίζει να τον ξεπερνάει, η φλεγμονώδη διαδικασία καθυστερεί.
Δίαιτα για να επιδεινωθεί η γαστρίτιδα και η παγκρεατίτιδα
Η διατροφή με επιδείνωση της γαστρίτιδας και της παγκρεατίτιδας είναι ελαφρώς διαφορετική. Σε αυτή την περίπτωση, ο αριθμός των θερμίδων μειώνεται σε 1.500 την ημέρα αμέσως μετά τη μείωση της επίθεσης, εάν ο ασθενής επιτρέπεται να φάει μόνος του. Εάν η ασθένεια υποχωρεί, το περιεχόμενο θερμίδων αυξάνεται σταδιακά.
Ο ασθενής μπορεί να έχει ένα διαιτητικό πιάτα από το φρεάτιο ρύζι, σούπες σε ένα ζωμό χαμηλών λιπαρών λίγο αργότερα -ένα ισορροπημένο τυρί cottage.
Από υγρά - αδύναμο τσάι, καλύτερο πράσινο, Compot των αποξηραμένων φρούτων, ζελέ.
Δίαιτα για γαστρίτιδα και χολοκυστίτιδα στο γήπεδο επιδείνωσης
Στη χολοκυστίτιδα, η αποστράγγιση της χολής διαταράσσεται, οπότε η θεραπεία στοχεύει στη μείωση αυτών των τύπων τροφίμων για τα οποία απαιτούνται πολλά γάλλοι. Η διατροφή της επιδείνωσης της γαστρίτιδας βασίζεται στις αρχές του Πίνακα αριθ. 5. Η διαφορά από τον πίνακα 5Β που συνιστάται για την παγκρεατίτιδα - μπορεί να ληφθεί κάπως λιγότερο συχνά, ενώ μια ακρίβεια κατάσταση δεν απαιτεί πλήρη λείανση.
Μενού με επιδείνωση της γαστρίτιδας με υψηλό οξύ την εβδομάδα
Εάν συγκεντρώσετε ένα μενού για κάθε μέρα στην οποία πρέπει να παρατηρήσετε μια δίαιτα με την επιδείνωση της γαστρίτιδας με υψηλό οξύ, θα πρέπει να θυμόμαστε: η διατροφή διακρίνεται από τη μονοτονία επειδή απαγορεύεται έτσι ώστε να αξίζει να κυριαρχήσει διαφορετικούς τρόπους για να προετοιμαστεί για το ίδιο δικαστήριο, αλλά με διαφορετικούς τρόπους.
Το μενού για την εβδομάδα είναι για τα ακόλουθα.
| καθημερινή | Φάτε φαγητό | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| 1 | Κάτω από το τσάι με κροτίδες | ομελέτα | Σούπα με νεροκολοκύθα | Μεγάλη μήλο | γιαούρτι |
| 2 | Ένα ποτήρι ζεστό γάλα | Χυλό φαγόπυρο | Κοτόπουλο | χείλος | πλιγούρι βρώμης |
| 3 | Τσάι με αποξηραμένα κομμάτια ψωμιού | τυρί | Κάθε σούπα | Μεγάλη μήλο | Ψάρια με ατμό |
| 4 | Tsikoria με γάλα, μερικά κρουθή | χυλός | ομελέτα | τυρί | Κίσελ με κροτίδες |
| 5 | Κουάκερ βρώμης, τσάι | Το αχλάδι ψήνεται | Ετικέτες ατμού | Τσάι με marshmallows, σουφλέ | χείλος |
| 6 | Κάθε υγρό χυλό | πατάτες πουρέ | Άνθρακας | Τσάι, μαρμελάδα | τυρί |
| 7 | Γιαούρτι με χαμηλά λίπος | Μάννα κουάκερ | Καμαριέρα -pasta | Ατμόσφαιρα | Λαχανικά με ατμό |
Διατροφή με επιδείνωση της γαστρίτιδας με μειωμένο οξύ: μενού για μια εβδομάδα
Η κατάλληλη διατροφή για τη σύσφιξη της χρόνιας γαστρίτιδας με χαμηλό οξύ περιλαμβάνει επίσης ισορροπημένα λαχανικά και βλεννώδεις μεμβράνες. Ωστόσο, το μενού για μια εβδομάδα με επιδείνωση στη γαστρίτιδα είναι πιο ποικίλο από ό, τι με την υπεραζική γαστρίτιδα.
| καθημερινή | Φάτε φαγητό | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| 1 | Μαγειρεμένο αυγό, τσάι | τυρί | Κοτόσουπα (χαμηλό -fat) |
Ψητό αχλάδι | Κείλι ή τέφρα |
| 2 | Nicky Tea, ελαφρώς αποξηραμένο ψωμί με μαρμελάδα | Χυλό ρύζι | Κοτόπουλο | Πατάτες πουρέ, ελαφρώς αλατισμένο ψάρι |
πλιγούρι βρώμης |
| 3 | Τσάι με αποξηραμένα κομμάτια ψωμιού | τυρί | Κάθε σούπα | Μεγάλη μήλο | Ψάρια με ατμό |
| 4 | Tsikoria με γάλα, μερικά κρουθή | χυλός | ομελέτα | τυρί | Κίσελ με κροτίδες |
| 5 | Κουάκερ βρώμης, τσάι | Το αχλάδι ψήνεται | Ετικέτες ατμού | Τσάι με marshmallows, σουφλέ | χείλος |
| 6 | Κάθε υγρό χυλό | πατάτες πουρέ | Άνθρακας | Τσάι, μαρμελάδα | τυρί |
| 7 | Γιαούρτι με χαμηλά λίπος | Μάννα κουάκερ | Καμαριέρα -pasta | Ατμόσφαιρα | Λαχανικά με ατμό |
Η διατροφή επεκτείνεται σταδιακά όταν υποχωρεί η επιδείνωση. Αλλά θα πρέπει πάντα να θυμάστε τον περιορισμό του αλατιού και των μπαχαρικών. Εάν η προτεινόμενη δίαιτα δεν επαρκεί, απαιτούνται πρόσθετα γεύματα (σε μικρές ποσότητες, αλλά πιο συχνά).
Συνταγές για δίαιτες για χρόνια γαστρίτιδα
Μια δίαιτα για ασθενείς με γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης είναι το φαγητό που διευκολύνει την πέψη των τροφίμων και απορροφάται πλήρως.
Μπορείτε να απορροφήσετε ζυμαρικά γάλακτος στο μενού του ασθενούς.
Η συνταγή για χυλοπίτες γάλακτος
Η συνταγή είναι πολύ απλή: είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε κάτι αραιωμένο με νερό σε μια κατσαρόλα (έτσι ώστε να υπάρχει λιγότερο από το μισό νερό). Στη συνέχεια, ρίξτε μικρά ζυμαρικά και μαγειρέψτε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε αλάτι λίγο. Αφήστε το να παρασκευαστεί.
Συνταγή χυλών ρύζι με σταφίδες
Ο Μπους με σταφίδες είναι ένα πιάτο που μπορεί να καταναλωθεί για πρωινό και το απόγευμα.
Ρίξτε το ρύζι με κρύο νερό και γάλα, μαγειρέψτε μέχρι να μαγειρέψει. Στη συνέχεια, ρίξτε μερικές σταφίδες στο χυλό και περιμένετε μέχρι να γίνουν λίγο μαλακά. Σερβίρετε το χυλό σε ζεστό σχήμα.
Omlet συνταγή
Μετά από 2 αυγά σε ένα φλιτζάνι, στο οποίο προστίθενται μερικές κουταλιές γάλακτος και λίγο νερό. Ανακατέψτε καλά μέχρι μια ομοιογενής κατάσταση. Ρίξτε σε ένα προθερμασμένο τηγάνι, κλείστε το καπάκι.
Η συνταγή για τη σούπα κοτόπουλου
Είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε το δεύτερο ζωμό με ένα πόδι κοτόπουλου, να αφαιρέσετε τον αφρό, να προσθέσετε ψιλοκομμένα καρότα και πατάτες. Τα κρεμμύδια δεν μπορούν να προστεθούν επειδή αυτό ερεθίζει το στομάχι.
Η τιμή του σωστού τρόπου διατροφής, ενώ η σφίξιμο της γαστρίτιδας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τα πιάτα χωρίς μπαχαρικά και το αλάτι με ελάχιστη ζάχαρη. Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για γρήγορη ανάκαμψη. Μπορείτε ακόμη και να χάσετε λίγο βάρος εάν υπάρχουν επιπλέον κιλά.
Εάν ξεπεράσετε τη γαστρίτιδα, δεν πρέπει να φοβάστε. Ναι, αυτό είναι άβολο, αλλά μπορείτε να ξεπεράσετε τη φάση φθοράς. Είναι απαραίτητο μόνο η παροχή υπομονής, η παρακολούθηση των συστάσεων ενός γιατρού και η παρατήρηση της διατροφής. Τότε η γαστρίτιδα αποσύρεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.